選購床墊標準
選購床墊需根據睡眠習慣
由于每個人的體型、睡姿以及睡眠習慣等各不相同,所以對于床墊的要求也不相同,所以在選購的時候需要注意個人的睡眠習慣。例如是習慣于睡硬的床墊還是睡軟的床墊;又如習慣于側臥的,選購床墊的時候需要選購能夠保持脊柱的平直,讓肩膀和臀部深陷其中,而喜歡仰臥、俯臥睡覺的,為了頸部和腰部得到支撐,應選擇稍硬的床墊,才能達到最舒適的狀態(tài)。
選購床墊需根據個人體型
住戶在選購床墊的時候還需要充分考慮到家庭人員體型問題,因為體型是影響床墊承托力的主要因素。為了良好的睡眠質量,一款適合的床墊應該給予身體良好的支撐,符合人體工學原理。因此,人的體型也是選購床墊的參考要素之一。一般來說,體輕者適合睡較軟的床,太堅硬的床墊不能均衡承托身體所有部位,承托點只會集中在身體較重的部位,軟床卻可以給身體獲得全部支撐,而體胖者則反之。
選購床墊需根據年齡層次
除了上述兩點注意事項外,在選購床墊的時候還需要注意睡眠者的處理哪個年齡層。例如老年人和小孩就需要不同的床墊。
隨著人體的發(fā)展,不同年齡層的人其身體發(fā)育的程度不同,骨骼、肌肉等需要的床墊軟硬不同。所以在選購床墊的時候要充分考慮使用者的年齡,不同年齡層對床墊的要求亦不同。如老年人本身的肌肉和韌帶的彈性都大大下降,所以比較適合硬床墊,太軟的床容易陷落,造成老人起身難,生活不便利。而嬰幼兒的床墊建議選擇牢固而富有彈性的中軟度床墊。
良好的睡眠質量能夠為一天的工作、學習提供充足的精力和體力,因此在選購床墊的時候一定要注意個人的睡眠體驗,保證舒適度,最好親自躺上去試一試,才能夠選擇到一款適合的床墊。